- GHD सिट-अप्स, Glute Ham Raise, GHD पुश-अप, हिप एक्सटेंशन, और बहुत कुछ करें
- एर्गोनोमिक रूप से डिज़ाइन किया गया।
- आराम के लिए अतिरिक्त-बड़े पैड
- समायोज्य टखने सेटिंग्स
- समायोज्य पैर सेटिंग्स
- नॉन-स्लिप डायमंड प्लेटेड फुटप्लेट
- स्थिरता के लिए गैर-पर्ची हाथ पकड़
- बैंड खूंटी छेद बैंड खूंटे और लोचदार रस्सी के साथ संगत
- कम से कम पदचिह्न के लिए प्लेट पर सीधा भंडार
- गतिशीलता या भंडारण के लिए पहिए शामिल हैं
- अद्वितीय बहुमुखी प्रतिभा और कॉम्पैक्ट डिजाइन, कई उपकरणों में स्थान और पैसा बचाते हैं।